Nhằm giúp cho người dân ngày càng có nhiều cơ hội được tiếp cận, trải nghiệm những bộ môn cải thiện sức khỏe như: yoga, xông hơi, vật lý trị liệu… Sfy Complex mang tới hệ thống tập luyện toàn diện đáp ứng đầu đủ những tiêu chuẩn khắt khe để phục vụ quý khách hàng.

Phòng tập Yoga Sfy Complex đẳng cấp 5 sao

Trong không gian thiết kế sang trọng đẳng cấp quốc tế, những chương trình tập chuyên nghiệp cùng dịch vụ đi kèm hoàn hảo, sẽ không quá lời khi cho rằng Sfy Complex xứng đáng là thiên đường thực sự đối với các tín đồ Yoga ngay giữa lòng thị trấn Đức Thọ.

Như một thánh địa tách biệt khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của thị trấn, Yoga Sfy Complex mang lại cho bạn cảm giác của một chốn yên bình, từ đó bạn có thể kết nối với tâm trí, cơ thể và tâm hồn của chính mình.

Có gì trong phòng tập Yoga của Sfy Complex mà bạn phải trầm trồ?

Kiến trúc Yoga Sfy Complex kết hợp giữa lịch sử cổ xưa của Yoga và nét sang trọng hiện đại làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.

Ngay khoảnh khắc bước vào, bạn sẽ cảm nhận được mùi hương thảo mộc nhẹ nhàng lan toả đến từng ngóc ngách của mọi giác quan khiến tâm trí bạn thêm phần thư giãn với nhạc điệu du dương thiền định.

Yoga Sfy Complex trang bị các phòng tập Yoga chuẩn quốc tế, cung cấp các dụng cụ Yoga chuyên biệt cho từng cấp độ và chương trình học không như ở những phòng tập Yoga thông thường khác.

Khu vực nghỉ ngơi trang bị dãy ghế sofa bọc nhung êm ái, phòng tắm rộng rãi riêng tư cùng phòng xông hơi, phòng thư giãn tiện nghi hiện đại đem đến cho bạn những giây phút thoải mái sau khi tập luyện tại Sfy Complex.

Ngoài không gian sang trọng ấm cúng Yoga Sfy Complex còn ghi điểm với chương trình học chuyên môn đa dạng phù hợp với nhu cầu của học viên.

Yoga Sfy Complex không chỉ đơn thuần là một trung tâm Yoga mà là nơi hình thành phong cách sống, giúp bạn sở hữu một cơ thể dẻo dai và tâm trí cân bằng hơn trong cuộc sống, đồng thời cung cấp nguồn năng lượng toàn diện và tích cực thông qua việc trải nghiệm Yoga đích thực.

Phòng xông hơi khô Sfy Complex

Liệu pháp xông hơi khô (liệu pháp sauna) rất thông dụng ở phương Tây và đang phổ biến ở Việt Nam. Nhiệt độ cao giúp diệt vi khuân, nấm trên da, đồng thời, mồ hôi vã ra thật nhiều, tăng cường sự đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, làm sạch các chất bã nhờn và tăng cường lưu lượng tuần hoàn nuôi dưỡng da khiến cho da khỏe và mịn màng hơn. Bên cạnh đó, xông hơi khô giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần, giảm đau nhức và mệt mỏi.

Tại Sfy Complex, phòng xông hơi khô được thiết kế chuyên nghiệp theo phong cách Hàn Quốc với đầy đủ thiết bị như: máy xông khô được mô phỏng từ nhiệt độ của phòng xông hơi khô tự nhiên; đá xông khô sauna – loại đá được sử dụng trong phòng xông hơi khô có tác dụng tỏa nhiệt, giữ nhiệt và đặc biệt còn có khả năng thanh lọc không khí tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái cho người xông; phòng xông hơi được làm bằng gỗ thông với đặc tính không tiếp nhận nhiệt nhờ đó rất an toàn khi sử dụng, tránh gây bỏng cho da.

Phòng vật lý trị liệu của Sfy Complex

Hiện nay tại Việt Nam vật lý trị liệu phục hồi chức năng chưa phổ biến và còn khá lạ lẫm đối với nhiều người chưa hiểu về tập vật lý trị liệu. Sau đây SFY Complex nêu lên tác dụng của tập vật lý trị liệu đối với người bệnh nhé.

Việc tập vật lý trị liệu có tác động rất lớn đối với hệ thần kinh, đặc biệt là đối với các cơ quan thụ cảm, từ đó tạo nên những thay đổi trong một số hoạt động của nội tạng và huyết mạnh. Xoa bóp vật lý trị liệu sẽ làm cho các tế bào tăng khả năng tiết các chất nội tiết, các chất này được đưa vào máu sẽ tăng cường hoạt động của huyết mạch và thần kinh ở da. Mặt khác, bằng các phản xạ thần kinh thì việc xoa bóp vật lý trị liệu có ảnh hưởng đến toàn thân thể và tăng năng lực hoạt động của cơ thể.

Tại Sfy Complex, sẽ có các biện pháp vật lý trị liệu như:

Trị liệu bằng phương pháp chườm nóng: giúp vi mạch máu giãn nở, kích thích máu lưu thông tốt. Từ đó giúp tăng cường lưu lượng máu nuôi dưỡng đến các khớp hoặc bộ phận thương tổn, tăng khả năng hồi phục. Hơn nữa, hơi nóng còn có tác dụng làm giảm sưng đau ở vùng bị thương.

Trị liệu bằng phương pháp đắp lạnh: giúp làm giảm đau và sưng viêm.

Kích thích điện: ứng dụng dòng điện một chiều, dòng điện có tần số cao, trung bình hoặc thấp để kích thích lên vùng bị đau giúp giảm đau, làm co cơ bắp và kích thích cảm giác ở các khu vực bị tê, nhờ đó giúp phục hồi chức năng và lấy lại cảm giác.

Trị liệu bằng các bài tập giúp tăng cường cơ bắp: nhằm tăng cường sức khỏe của cơ bắp, giữ cột sống đúng ở vị trí ban đầu của nó.

Trị liệu bằng các bài tập kéo giãn cơ: Giúp các cơ, mô và khớp chuyển động linh hoạt hơn.

Với hệ thống toàn diện, bạn hoàn toàn có thể tìm đến một trong những dịch vụ mà Sfy Complex  cung cấp để cải thiện sức khỏe của mình.